Un site d'information
proposé par
Santé

Le yoga, une pratique en plein essor

Pratiqué par plus de 2,5 millions de Français, le yoga connaît un véritable essor depuis une dizaine d’années.

D’aucuns disent que c’est d’un effet de mode, il n’empêche que le yoga est vu comme une solution bien-être face à un rythme de vie de plus en plus soutenu. La pratique s’est étendue aujourd’hui aux enfants, aux personnes âgées et aux hommes. Ces derniers représentent même 30% des « yoguistes », contre 10% il y a une dizaine d’années, selon la Fédération nationale des enseignants de yoga (FNEY).

Face à une demande qui augmente, les styles de yoga traditionnels comme l’Hatha Yoga, l’Ashtange se sont vus supplantés par des styles plus folkloriques allant jusqu’à être pratiqués dans des salles humides à 40°.

Nous sommes allés à la rencontre de Évelyne Sanier-Torre spécialiste du yoga, présente sur le Salon Zen 2017 de Paris, qui nous parle de cet engouement.
En groupe, en cours individuel, en extérieur, il s’agit de repérer la formule qui vous convient, tout en considérant le budget qui peut aller du simple au double.

Touslesbudgets.com - © LuckyImages - Fotolia.com

Vous aimerez aussi

Célibataires, plus chère la vie ?

On estime à plus de quinze millions le nombre de célibataires en France.

Le fitness toujours au top

La Zumba et l'Aquabike sont de plus en plus populaires parmi les sports de fitness, reportage.

Ils l'ont dit sur tous les budgets
Entre 60 et 70% des pannes sur les petits appareils sont dues à un manque d’entretien

Camille Beurdeley, déléguée générale du Groupement Interprofessionnel des fabricants d'appareils d'équipement ménager

L'habitat connecté, c'est en permanence de l'innovation, il faut faire le tri

François-Xavier Jeuland, président de la Fédération française de domotique

Le marché automobile retrouve ses niveaux d'avant la crise

Flavien Neuvy, directeur de l'Observatoire Cetelem

Les jeunes ont compris que la thalasso, ce ne sont plus des sommes faramineuses

Philippe Gomez, président du syndicat national de la thalassothérapie

Le sushi n’est pas devenu un produit de masse et ne le deviendra pas

Bernard Boutboul, directeur du cabinet Gira Conseil